مراقبت های قبل از انجام لیزر
مراقبتهای قبل از انجام لیزر موهای زائد برای داشتن نتایج بهتر و کاهش عوارض احتمالی بسیار مهم هستند. در زیر نکات اصلی آورده شده است:
اجتناب از اصلاح موها
حداقل ۴ هفته قبل از لیزر، از روشهای از بین بردن مو که ریشه را تخلیه میکنند (مانند وکس یا بند انداختن) استفاده نکنید. فقط میتوانید موها را با تیغ اصلاح کنید.
یک یا دو روز قبل از جلسه لیزر، ناحیه مورد نظر را با تیغ اصلاح کنید تا پوست تمیز و عاری از مو باشد.
پرهیز از برنزه کردن
حداقل ۲ هفته قبل از لیزر، از آفتاب گرفتن، استفاده از سولاریوم یا محصولات برنزهکننده خودداری کنید. پوست برنزه میتواند خطر سوختگی یا تغییر رنگ پوست را افزایش دهد.
تمیزی و خشک بودن پوست
در روز لیزر، ناحیه مورد نظر باید تمیز و خشک باشد. از کرم، لوسیون، عطر یا هر ماده شیمیایی دیگر روی پوست استفاده نکنید.
استفاده نکردن از محصولات خاص
چند روز قبل از لیزر، استفاده از محصولات حاوی اسیدهای لایهبردار (مانند AHA، BHA، رتینول یا لایهبردارهای شیمیایی) در ناحیه مورد نظر را متوقف کنید.
مشاوره پزشکی
اگر داروی خاصی مصرف میکنید (مانند آنتیبیوتیکها یا داروهای حساسکننده به نور)، حتماً با پزشک مشورت کنید. برخی داروها ممکن است حساسیت پوست را افزایش دهند.
آگاهی از نوع پوست و مو
نوع پوست و مو میتواند در تنظیمات دستگاه لیزر تأثیر بگذارد. بهتر است با پزشک پوست یا تکنسین لیزر مشورت کنید تا بهترین روش برای شما انتخاب شود.
پرهیز از استفاده از مواد آرایشی یا دئودورانتها
در صورتی که قصد لیزر در ناحیههای خاص (مانند صورت یا زیر بغل) را دارید، از مصرف مواد آرایشی یا دئودورانت در همان روز خودداری کنید.
پرهیز از ورزش سنگین یا تعریق زیاد قبل از جلسه
از ورزشهای سنگین یا تعریق زیاد درست قبل از جلسه خودداری کنید، زیرا ممکن است حساسیت پوست افزایش یابد.
اطلاع از سوابق حساسیتها و بیماریها
اگر سابقه حساسیتهای پوستی، عفونت فعال یا بیماریهایی مانند پسوریازیس یا اگزما دارید، حتماً به متخصص اطلاع دهید.
توصیه نهایی
برای بهترین نتایج و کاهش عوارض، همیشه از یک کلینیک معتبر و تکنسین یا پزشک مجرب کمک بگیرید.
مراقبتهای بعد از انجام لیزر
مراقبتهای بعد از انجام لیزر موهای زائد برای جلوگیری از عوارض جانبی و دستیابی به بهترین نتایج بسیار مهم هستند. در زیر توضیحات کامل آورده شده است:
اجتناب از آفتاب و استفاده از کرم ضد آفتاب
حداقل ۲ هفته پس از لیزر، ناحیه تحت درمان را در معرض مستقیم نور خورشید قرار ندهید.
از کرم ضد آفتاب با SPF ۳۰ یا بالاتر استفاده کنید تا از پوست در برابر اشعه UV محافظت شود.
پرهیز از گرما و تعریق زیاد
حداقل ۴۸ ساعت بعد از لیزر از دوش آب داغ، سونا، جکوزی، ورزشهای سنگین یا هر فعالیتی که باعث تعریق زیاد میشود، خودداری کنید. گرما میتواند باعث تحریک پوست شود.
عدم استفاده از مواد تحریککننده روی پوست
از مصرف محصولات حاوی رتینول، AHA، BHA، لایهبردارها یا عطرهای قوی حداقل تا یک هفته بعد از لیزر خودداری کنید. این مواد میتوانند باعث تحریک یا التهاب پوست شوند.
اجتناب از خاراندن یا لمس زیاد ناحیه
پوست ممکن است کمی حساس، قرمز یا دچار خارش خفیف شود. از خاراندن یا لمس بیش از حد ناحیه خودداری کنید تا از ایجاد عفونت جلوگیری شود.
مرطوب نگه داشتن پوست
از کرمهای مرطوبکننده ملایم و بدون عطر برای حفظ رطوبت پوست استفاده کنید. ژل آلوئهورا نیز گزینه خوبی برای تسکین پوست و کاهش التهاب است.
پرهیز از اصلاح با روشهای سنتی
پس از لیزر، از وکس، بند انداختن یا موچین برای حذف موها استفاده نکنید، زیرا این روشها ریشه مو را تخلیه میکنند و بر روند درمان تأثیر میگذارند.
اگر لازم است، میتوانید از تیغ برای اصلاح موهایی که هنوز باقی ماندهاند استفاده کنید.
صبر برای ریزش موها
موهای لیزر شده ممکن است طی یک تا سه هفته ریزش پیدا کنند. این فرآیند طبیعی است و نباید با کشیدن یا کندن موها سرعت داده شود.
عدم استفاده از محصولات آرایشی روی نواحی لیزر شده
اگر لیزر روی صورت انجام شده، حداقل ۲۴ ساعت از آرایش کردن خودداری کنید.
اجتناب از استفاده از دئودورانت یا مواد شیمیایی قوی
اگر ناحیه زیر بغل لیزر شده، از دئودورانت حداقل ۲۴ ساعت استفاده نکنید. به جای آن، میتوانید از آب سرد برای شستشو استفاده کنید.
کنترل عوارض جانبی خفیف
قرمزی و تورم خفیف: طبیعی است و معمولاً طی چند ساعت یا حداکثر یک روز از بین میرود. استفاده از کمپرس سرد یا ژل آلوئهورا میتواند کمککننده باشد.
اگر علائم شدیدتر شد (مانند تاول، درد شدید یا تغییر رنگ پوست)، فوراً با پزشک یا کلینیک تماس بگیرید.
استفاده منظم از کرم ترمیمکننده (در صورت تجویز)
اگر پزشک کرم ترمیمکننده خاصی تجویز کرده، طبق دستورالعمل آن را استفاده کنید تا روند بهبود تسریع شود.
تکمیل جلسات درمانی
برای رسیدن به نتیجه دلخواه، برنامه جلسات لیزر را کامل کنید. معمولاً برای حذف کامل موهای زائد، به ۶ تا ۸ جلسه با فاصله زمانی مشخص نیاز است.
توصیه کلی
مراقبتهای بعد از لیزر به همان اندازه خود لیزر اهمیت دارند. اگر هر گونه سوال یا نگرانی داشتید، حتماً با پزشک یا تکنسین مشورت کنید.